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　　洗脸也要有度，有些人次数过多，或者(zhe)大量使用去角质的化妆品，会把皮肤表面的油(you)脂完全去掉(diao)，使皮肤的屏(ping)障功(gong)能受损
澳门新葡萄新京6663。武汉(han)市第一医院(yuan)皮肤科主任陈(chen)柳青此(ci)前表示(shi)，自己在临(lin)床中，经常接诊到一些喜欢过度清洗皮肤的爱(ai)美人士(shi)，每天清洁皮(pi)肤会花很长时间，次数(shu)也很多，皮肤(fu)一出(chu)油就去洗(xi)，反而刺激(ji)皮(pi)肤反射性地分泌大(da)量油脂
。惊蛰时节，肝阳上升
。肝(gan)属木，日常(chang)起居需顺应肝木之舒展之性(xing)澳门新葡萄新京6663，让身体徐缓苏醒，晨起伸(shen)伸懒腰
、饮杯温开水或淡绿茶(cha)，遇事宠辱不惊，五(wu)脏气血平和
。我们要让自(zi)己尽量保持一种放(fang)松平和(he)的状态
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