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澳门新葡萄新京6663四月这5种水果大可放开吃多汁水足维C也高好吃还便宜!

更新时间:2024-04-11 14:37:00

  澳门新葡萄新京6663四月这5种水果大可放开吃多汁水足维C也高好吃还便宜!水果是我们经常会吃的一种食物,我们吃它不仅仅是为了解馋止渴,主要还是为了吸取它体内的营养物质,多吃水果对我们大有好处澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站。当然,我们应该多吃一些应季的水果才是最正确的选择,因为反季水果在口感和营养方面都不及应季的水果,所以咱要吃应季的才最为健康。如今四月已过半,这5种水果正当时澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站,大可放开吃,多汁水足维C也高,好吃还便宜!

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  这是春季里最热销的水果之一,富含多种营养成分,老少皆宜,而且每百克草莓中,就含有50-100mg的维生素C,比苹果和葡萄的含量要高上十几倍。草莓闻起来就特别香甜澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站,吃着口感也甚是不错,尤其是女性要常吃,皮肤细腻有弹性。

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  它是一种热带水果,一般成熟的时间是在2月到6月份之间,但唯有4、5月份的芒果口感最好,气味香甜、肉质细腻,这段时间遇到可别错过。

  这种水果一般是在4月初的时候就开始成熟,所以现在刚好是吃它的最佳时机,羊角蜜的口感脆嫩,汁水丰富,营养极高,多吃能有效地缓解疲劳的症状,不过它的含糖量比较高,对于糖尿病者还是别食用为好。

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  一般瘦身人士都会吃它,柠檬含有十分充足的维C,吃起来简直太酸爽,另外它具有生津健胃、止咳化痰的疗效。春天的气候干燥十分容易上火,来一杯柠檬泡水就是非常明智的选择。

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  它也属于一种热带水果,一般是在3月-5月成熟,如今的菠萝可以说是浪大街了,不仅便宜,口感及味道都特别棒,维C的含量也是足足的,遇到别错过。

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