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更新时间:2024-05-13 00:41:33
澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站本周天气:阴天唱主角 雨水也不少据县气象台消息,本周我县将以阴天为主,阵雨或雷雨仍然会经常出现。周一至周三阴有阵雨或雷雨;周四阴有时有阵雨或雷雨;周五阴到多云;周六多云到阴有阵雨或雷雨;周日多云。本周最低气温在24-25℃之间,最高气温在30-32℃之间。
时值夏秋之交,正是盛产水果的黄金时节澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站。此时澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站,有针对性地食用水果可以达到滋养的作用,但如果不了解自己的体质和水果的属性,也容易给自己的身体留下疾病的隐患。 在吃水果前,应当先对水果的属性有些了解。水果一般可以分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类水果有柑、橘、荸荠、香蕉、雪梨、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、苹果等澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站,这类水果适宜于各种体质的人。其中,酸性水果不宜多吃,酸性水果所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸;酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果,以免加重便秘。此外,有些水果不能空腹吃。西红柿、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空腹吃。西红柿会引起胃胀痛,橘子、山楂会导致胃疼,香蕉对心血管产生抑制作用,杏会引起胃肠功能紊乱。记者 孙佰林
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