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　　澳门·新葡萄新京6663「中国」官方网站早安武汉｜今日出伏！雷暴大风来了你还要注意……“倒黄梅”是指出梅之后，长江中下游地区气象要素已具盛夏特征，经历一段晴热高温天气，然后又再转入具有梅雨特点的天气，就好像黄梅天在走回头路，重返长江中下游。

　　但“倒黄梅”并不是梅雨季“返场”。据专家介绍，一般说来，“倒黄梅”维持的时间不长，短则一周左右，长则十天半月。而梅雨季的降水是梅雨锋导致的，北方不断南下的冷空气和暖湿气流长时间在长江中下游等地对峙，阴雨天气可能持续一个月左右甚至更长。

　　武汉市第三医院中医科主任孙勤国分析，在最近这种气温高、湿度大、气压低的气候条件下，的舒适感比较差，一些慢性疾病患者更容易旧病复发或者病情加重。

　　对普通市民来说，这种季节阳气盛、湿气重，外部环境呈现出“暑邪”和“湿邪”并存且相互夹杂的特点，日常生活要多注意，做好自身保健。

　　衣服、被褥很容易受潮发霉，细雨暂停、阳光重现时，要抓紧晾晒，有条件可烘干；小物件可以用电吹风进行干燥，可减少病菌，减少生病。

　　潮湿天气里容易滋生苍蝇、蚊子及各种小虫，可以到中药店买点苍术、白芷、艾叶、野菊花之类的中药，回来做成烟熏剂，有效驱虫、防虫。

　　高温高湿环境下，食物容易变质，炒菜时要烧熟澳门新葡萄新京6663、烧透，每餐尽量不剩菜；吃不完的菜要及时冷藏，避免变质；冷藏的食物重新烹调时，也要烧熟、烧透。

　　梅雨天“重浊”，容易感觉困倦、乏力、食欲不振，中医认为这是湿重困脾导致脾虚。饮食上可多吃些健脾化湿的食物，如健脾的百合、山药、白扁豆、大枣、薏仁、玉米等；化湿的荠菜、马齿苋、冬瓜、葫芦、鲫鱼等。

　　茶饮也可祛湿，可适量喝些发酵茶，如苦丁、普洱等；也可以用金银花、甘草、菊花等泡茶喝，有清热解火利湿的功效。

　　如想在茶中加些化湿的中药，可以选择藿香、佩兰、苍术、砂仁、豆蔻、泽泻、猪苓、厚朴、通草、车前子等。

　　脾虚会导致食欲减退、精神倦怠、全身乏力、舌苔白腻或黄腻等情况；湿邪阻滞关节肌肉，又可能令人气血不畅、关节疼痛。不妨试试刮痧、走罐、艾灸、针灸等中医理疗手段，帮助健脾祛湿。

　　近期，武汉市蔡甸区汉阳大街澳门新葡萄新京6663、江岸区工农兵路、江岸区轨道交通12号线中一路站周边道路将进行工程施工，周边部分道路将采取临时交通管理措施。详见

　　今年前7个月，武汉快递业务量达8.69亿件澳门新葡萄新京6663，同比增长81.43%，高于全国平均增幅38.53个百分点，增幅排全国城市第一位。

　　位于军山新城的武汉智能网联汽车测试场占地1312亩，预计将于今年底基本建成，把智能网联汽车测试场与F2国际赛车场“合二为一”。

　　东西湖区东山街群力大队种植的阳光玫瑰葡萄是国内最优质的品种之一，今年疫情期间，葡萄种植户抓住快递销售渠道，纷纷将葡萄销往本市及国内大中城市。19日一天，刘亮葡萄园就通过快递，销往北京、上海、深圳等地800多箱阳光玫瑰葡萄。

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　　国家卫健委通报，截至2021年8月18日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗19亿剂次。

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　　8月19日上午，牡丹江至佳木斯高铁首趟试运行列车从牡丹江站驶出，标志着中国最东端高铁牡佳高铁正式进入运行试验阶段，预计9月底具备全线开通运营条件。

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