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　　澳门新葡萄新京6663越吃越轻盈的秘诀还得是它！满满膳食纤维重点清爽又低卡（不是香蕉早上来不及，中午晚上吃外卖、偶尔下个馆子，主角永远都是主食和肉，油脂、调味料的分量，有时都比蔬果要多。

　　作为食物多样性的主要来源，一旦蔬果摄入不足，不仅会造成维生素等营养元素的失衡，肠道的负担也会增加。

　　适合日常蔬果摄入量不足的大人或者挑食的小朋友，虽然不能完全替代蔬菜澳门新葡萄新京6663、水果，但代替奶茶、饮料，一点都不赖。

　　厨房君喝起来，也感觉酸酸甜甜的，特别像小朋友喜欢的果泥，怪不得会有厨友评价：“本来是买给自己吃的，结果孩子抢着吃。”

　　普通的果蔬汁只会用一种或两到三种蔬果制作，但这款液体沙拉不仅含有8种蔬菜、水果，还加入了3种益生元。

　　除了上面提到的猕猴桃、苹果、黄瓜澳门新葡萄新京6663，还有大麦苗、抹茶、羽衣甘蓝、牛油果、西芹、西兰花……不少于8种果蔬为原料澳门新葡萄新京6663。

　　比如羽衣甘蓝、抹茶、甜菜根、西芹，都是经常出现在健身达人（比如帕梅拉）、美食博主，还有需要网红轻食菜谱中的超级食物。

　　现在厨房君身边好多人，都习惯拿一袋液体沙拉搭配外卖，或者在大鱼大肉的外食之后，来上一顿轻断食。